ביום שבת ה 18.7 בין השעות 16:30-19:30 אעביר סדנת יוגה ואיורוודה באלהיוגה שבנמל תל אביב
לפרטים נוספים אודות הסדנה באתר אלהיוגה לחץ כאן
איורוודה ויוגה – כלים איורוודים לאורח חיים יוגי – סדנה עם שני שרון
חלק ראשון – תרגול ויניאסה יוגה בדגש על אלמנטים מתוך רפואת האיורוודה.
חלק שני – הרצאה, שיחה ודיון "כלים איורוודים לאורח חיים יוגי".
מהי אותה עשייה יומיומית שיכולה לתמוך מצב תודעתי של שקט, צלילות ובאי-תגובתיות?
מבחינת התרגול היומיומי, התזונה ואורח החיים..
בסדנה נלמד כלים פרקטים וקלים ליישום לאורח חיים יוגי.
מבחינת התרגול היומיומי, התזונה ואורח החיים..
בסדנה נלמד כלים פרקטים וקלים ליישום לאורח חיים יוגי.
אשמח לראותכם 🙂